코로나19 !!!!
조금 잠잠해지나 했는데,
요즘 너무 어수선하네요...ㅠ
자가 진단법이 있다고해요.
알아볼까요?
코로나 자가 진단법
1. 37.5도 이상의 발열 증상
2. 기침 또는 인후통
3. 호흡곤란
4. 근육통, 피로감 등의 몸살 증상
5. 기침할 때 가라내 각혈 증상
6. 두통
7. 설사나 구토
이러한 증상이 있을 경우 1339 혹은 지역번호 + 120 콜센터로 바로 연락해서 상담을 받아야 합니다.
병원으로 바로 가지 말고 콜센터 상담을 통해 안내를 받고 그에 대한 지시대로 따라야 합니다.
★10초만에 감염여부 셀프확인 방법
신종 코로나 바이러스/코로나 19는 감염의 증상이 몇일동안 보이지 않을수도 있습니다. 그럼 자신이 감염이 되었다는 사실을 어떻게 알겠습니까.
기침과 열과 같은 증상이 보여 병원에 가봤을 때 폐의 50%는 이미섬유증입니다. 즉 증상이 나타나고 병원에 가면 늦다는 것입니다.
대만 ,일본 전문가들은 매일 아침 스스로 할 수 있는 간단 진료를 제시했습니다.
숨을 깊이 들이쉬고 10초 이상 숨을 참으세요. 기침, 불편함, 답답함 없이 완료 하신다면 폐에 섬유증이 없다는 뜻입니다. 즉 감염되지 않았다는 것입니다.
이런 위태로운 상황에서는 좋은 공기에서 매일 아침 자기 진료를 해주세요.
또 일본 의사들은 신종 코로나바이러스를 대할 매우 유용한 충고를 했습니다. 모든 사람들은 입과 목을 항상 물로 적시고 절대로 건조하게 두면 안됩니다. 15분마다 물 한 모금씩 마시는 것이 좋습니다.
바이러스가 입으로 들어가더라도 물 또는 다른 음료를 마시면 바이러스가 식도를 타고 위로 들어가기 때문입니다. 바이러스가 위에 들어가면 위산에 의해 바이러스가 죽게 됩니다. 물을 자주 마시지 않는 경우에는 바이러스가 기관(폐로 통하는 숨길)을 통해 폐로 들어가게 되어 매우 위험해 집니다.
물을 많이 마셔야한다고들 말씀하시는데,
코로나 예방에도 좋다니 자주 마셔야겠어요.
또한가지 방법~
이제는 여러분들도 아시죠?
줄기세포로 코로나19도 예방하고
폐섬유화도 진행되지 않도록 하세요.
첫째날 ~3일째날 주로 나타나는 증상들
1. 증상은 거의 감기와 동일
2. 인후 약간 통증
3. 열 없음, 피로도 없음, 여전히 정상적으로 식사가능
4일째에 나타나는 증상들
1. 인후 조금의 통증, 온몸 아픔
2. 쉰 목소리
3. 체온은 평균 36.5°C 유지
4. 경증의 두통
5. 경증의 설사 혹은 소화계통 문제
5일째에 나타나는 증상들
1. 인후 통증., 쉰 목소리
2. 경도의 발열, 온도 36.5°C~36.7°C
3. 전신쇄약, 관절통증
6일째날 나타나는 증상
1. 경도의 발열, 약 37°C
2. 기침과 점액 혹은 마른기침 동반
3. 식사를 하거나 말을 할때 또는 침을 삼킬 때
인후통 동반
4. 피곤함이 느껴짐.
5. 간혹 호흡곤란이 있을수 있음
6. 손가락 통증
7. 설사와 구토 동반
7일째 나타나는 증상들
1. 고열 발생 평균 37.4°C ~ 37.8°C
2. 빈번한 기침과 가래
3. 신체의 통증과 두통
4. 심한 설사
5. 구토
8일째 나타나는 증상들
1. 발열 38°C ~ 38°C 이상 지속
2. 호흡곤란, 호흡을 할때마다 흉부에 묵직한 느낌
3. 계속되는 기침
4. 두통, 관절통과 둔부통증
9일째 나타나는 증상들
1. 증상은 변하지 않고 더 악화가능.
2. 발열이 심해짐.
3. 기침은 계속되며 전보다 더 심해질 수 있음.
4. 호흡곤란 반드시 자가호흡 하도록 노력이 필요함
이 경우에는 혈액검사와 폐부x-ray 검사를 진행해야 한다고 함.
이상으로 코로나19에 감염되었을때 주로 나타나는 증상들에 대해 알아보았는데요
다만 위에 언급한 증상들을 보였다고 해서
모두 코로나19에 감염되었다고 할수는 없으며
증상이 지속되거나 심해지는 경우 의심을 해볼수 있습니다
또한 증상이 의심된다 하더라도 곧바로 병원의 응급실을 찾기보다는 선별 진료소를 이용해야 하며
이용 전에 질병관리본부 1339를 통한 상담 또는
가까운 보건소에 전화를 걸어서 상담을 진행 후
안내되는 절차에 따라 행동을 하시기를 바랍니다